Wie zu sehen Step Count auf Apple Watch

Ich versuche, Gewicht zu verlieren, so zusätzlich zu essen rechts, habe ich auch beschlossen, 10.000 Schritte Alltag gehen oder jeden Tag mindestens.

Warum Schritte und nicht Kalorien?

Dank der Herzfrequenz-Monitor, Apple macht eine vernünftige Arbeit der Messung Kalorien, die Sie während des Tages verbrannt haben. Um jedoch eine genauere Messung, vor allem während Sie trainieren, müssen Sie sagen, die Uhr, welche Art von Übung tun Sie wie zu Fuß im Innen-oder Außenbereich, mit einem Elliptical Trainer etc.
Wenn Sie etwas manuell tun müssen, sind Sie anfällig, es zu vergessen. Es ist einer der Nachteile der Apple Watch. Idealerweise hätte ich es gern gehabt, herauszufinden, was ich tue, und nudge mich, um meine Bestätigung zu bekommen. Um die Dinge einfach zu halten, beschloss ich, die Schrittanzahl zu verwenden.

Wie die Schrittanzahl auf Apple Watch zu überprüfen

• Starten Sie die Activity App. Sie können es tun, indem Sie entweder die Digital Crown drücken, um zum Home-Bildschirm zu gelangen, oder wenn Sie ein Watch-Gesicht verwenden, das die Komplikation der Activity-App hat, können Sie darauf tippen, um es zu starten. Ich verwende die letztere Option.

• Navigieren Sie zur Aktivitätsansicht oder zum Startbildschirm der Activity-App.

• Verwenden Sie die Digital Crown oder Ihren Finger zu scrollen.

• Sie sollten den Schrittzähler neben Gesamt Schritte zusammen mit Aktiv Kalorien und Gesamtwegstrecke zu sehen.

Es wäre schön gewesen, wenn Apple eine Komplikation oder sogar einen Blick angeboten, um es einfacher, die Schritte zu überprüfen angeboten hatte. Es gibt Anwendungen wie die StepCard ( iTunes Link - kostenlos), mit denen Sie eine Komplikation hinzu , die den Schrittzähler angezeigt werden kann. Leider scheinen sie nicht zu gut zu arbeiten, und scheinen nicht, die Schrittanzahl in Echtzeit zu aktualisieren.
Verwenden Sie Ihre Apple Watch regelmäßig verfolgen Ihre Schritte? Finden Sie es frustrierend, dass Sie manuell wählen Sie die Übung, die Sie tun müssen, jedes Mal?
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